Открыт набор на онлайн тренировки 🔊

😏 Расписание групповой тренировки online
Вторник и четверг 20:00
Суббота 10:30

Стоимость 150р

😏 Персональная тренировка 500р
⠀

Мой инстаграм diana_fitness_f

💙 ВЫГОДА
⠀
Это удобно. Правда удобно. Ты мама, у тебя дети. Ты студент, у тебя тонна заданий по учебе. Ты просто не хочешь никуда идти, так как до ближайшего зала ехать час или топать ножками в снегопад и бурю минут 20. Не впечатляет, да? И тут есть мы)
Мы в онлайне.
Ты и я.
Ты дома, я тоже.
⠀
💙 ПОДДЕРЖКА
⠀
У нас есть чат в WhatsApp, где мы делимся своими впечатлениями от тренировки, поддерживаем друг друга, если что-то не получается. Мотивируем результатами, безусловно ✌🏼
⠀
💙 МИНИМАЛИЗМ
⠀
Для тренировок мне от тебя нужно:
- Позитивный настрой (он обязателен, какашек хмурых я не беру. а если и беру, то быстренько переучиваем😅);
- Кроссовки, спортивная одежда;
- Резинки и гантели. Начинаем с 2 кг. Я тебя уверяю, для начала нам этого будет достаточно с головой. Со временем мы растем, безусловно. Но и это мы будем обговаривать с тобой лично 👌🏼
⠀
💙 БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
⠀
Казалось, я бы могла проводить тренировки в инстаграм-эфирах. Так же все делают 🧐
Но, я не все, и вы у меня не серая масса.
Я веду тренировки на платформе Zoom. Потому что:
- Я вас вижу;
- Вы видите меня;
- У нас есть контакт;
- Ты не сможешь работать на тренировке с неправильной техникой, я тебе не позволю;
- Ты не сможешь прохалявить, я прослежу за тобой;
- Ты ПОЛУЧИШЬ результат, ведь у тебя нет выбора. 😏