Индивидуальные тренировки по боксу
1500 ₽
Москва
21.09.2024 в 19:38
4901 (+1)
Услуги > Творчество и спорт
Индивидуальные тренировки по боксу для начинающих и действующих спортсменов, стаж работы 12 лет.
Какие качества и навыки вы сможете развить, благодаря нашим тренировкам👇🏻
- Сила воли
- Укрепление духа
- Преодоление собственных страхов, слабости и неуверенности в себе
- Повышение скорости реакции
- Правильная техника удара
- Развитие работоспособности и выносливости
- Способность максимально эффективно постоять за себя
В программу тренировки входит: разминка, работа на скакалке, затем школа бокса, уклоны, нырки, подставки, блоки, сбивы, передвижение на ногах, отработка ударов, бой с тенью. Тренировка идет 60 мин.
ОСНОВНАЯ РАБОТА ПРОХОДИТ НА ЛАПАХ !!!!!!!
МЕТРО КУРСКАЯ, ЧКАЛОВСКАЯ.
ПИШИТЕ И НАЧНЕМ ТРЕНИРОВКИ👊🏻
Адрес: Москва, Юго-Западный административный округ, район Южное Бутово
Вячеслав