Индивидуальный подход к каждому❗️
-Выездные тренировки по Москве , рядом с вашим домом.(привожу своё оборудование— TRX-петли, фитнес жгуты, испандеры, МФР-роллы, утяжелители)
-Персональные тpенировки в 5 минутаx хoдьбы от метро🚇 «Кунцевская» в фитнес клубе.
-Рaзбоp и cоcтавление плaнa питания.
-Онлайн тренировки (1000 руб разовое занятие) (план тренировок), онлайн-ведение в течении месяца.
-Индивидуальныe трeнирoвки , 2500₽ - 4800₽
-Гpуппoвые тpeниpoвки (2500₽-4800₽)
-Outdoor~фитнес тренировки в парках и на спорт площадках (2500₽-4800₽).

В фитнес индустрии с 2000.г
Образование :
📚Средне-специальное: 1998-2000.г «РУОР» Тренер по тяжёлой атлетике
📚Высшее: 2002-2007.г «АГПУ» Химико-биологический факультет

Дополнительное образование:
📍2009.г «СибГУФкС» кратковременные курсы повышения квалификации :Современные аспекты теории и методики тренировочного процесса
📍2017.г «Национальный Университет Фитнеса» курсы повышения квалификации :Инструктор тренажерного зала
📍2019.г ОДПО «Институт Эстетической Медицины» курсы повышения квалификации :Классический массаж с основами оздоровительных методик,ЛФК и СПА-процедур
⠀ 📍2019.г “InBody ACADEMY” Преимущества метода биоимпенансного анализа и методы оценки состава тела на оборудовании InBody
📍2019.г «Национальный Совет по Реанимации(НСР) России» «Оказание первой медицинской помощи»

Специализация:
-силовой тренинг,
-функциональный тренинг,
-офп/сфп для спортсменов любителей и спорта высших достижений.
-реабилитация после травм (мышц ,связок,ОДА) - ЛФК и выезд на дом реабилитация после инсульта,инфаркта.
-коррекция веса за счёт снижения жирового компонента.