Индивидуальные, групповые занятия по хатха йоге с элементами йогатерапии.
Занятия онлайн по скайп, зум, вотсап.
Выезжаю к мини группам для проведения урока йоги.

Улучшаю самочувствие, исправляю осанку, повышаю иммунитет, помогаю справиться со стрессом! Работаю с гражами /протрузиями МПД, сколиозом, проблемами с ЖКТ, репродуктивной системой, дыхательной.

Групповые занятия в мини группах по 3-6 человек
М. Жулебино
Цена за 90 мин - 400 руб. пробное занятие

Индивидуальные - готовый план работы, учитываю строение вашего тела, особенности, пожелания. В своей работе использую йога материал для глубокой работы с мышцами, а так же улучшения физического состояния.

ИНДИВ. ОНЛАЙН СКАЙП, ZOOM - 1000 руб. за 60 мин. Только женщины!

Обо мне
Я сертифицированный инструктор по хатха-йоги и йога-терапевт опорно-двигательного аппарата.
Закончила лучшую в России online школу йогатерапии DoYoga.
Провожу групповые занятия с выездом в ваш зал.
В прошлом 10 лет фигурного катания, преподаватель по социальным парным танцам (5 лет), постановки свадебных танцев (3 года). Постоянно практикую йогу, учусь у лучших преподавателей, участвую в конференциях и мастер классах. Есть сертификаты, показываю по запросу.

Есть йога клуб в инстаграм.

Я в инстаграм и телеграмме @true_manya